Москва
info@kalyansingh.ru

«Выражайте себя и будьте собой»

Официальный сайт Александра Куликова – учителя кундалини йоги.

«Выражайте себя и будьте собой»

Серия из пяти мощных практик медитации с Ади Шакти мантрой для лайя йоги

Медитация — это суть, вершина практики йоги. Это процесс в котором мы учимся контролировать волны ума (волнений, беспокойств) и пребывать вне их, позволяя потоку сияния исходить из души.

Множество практик медитации позволяют использовать разные режимы работы нашего сознания, что на практике означает возможность успешно решать самые разнообразные задачи с которыми мы сталкиваемся по жизни. Серия медитаций которую мы будем делать объединена темой «Выражайте себя и будьте собой». Это даёт нам мастерство владения полярностями, противоречиями этого мира, не теряя своего центра как предназначения, судьбы, смысла жизни и.т.и. Благодаря этой практике мы растворяем (лайя) преграды между Духом и реальностью, бесконечным и конечным аспектами нашего «Я», позволяя этому Высшему свободно проявляться в разных сферах опыта. Такое проявление приводит к завершенности, полному удовлетворению, радости и возможности находить новые, достойные задачи, открывающие нам всё величие и красоту творения.

Длительность медитации напрямую влияет на глубину состояния, а следовательно его устойчивость и значимость. 2,5 часа практики может создать эффект «прорыва», чуда, обновления…