Москва
info@kalyansingh.ru

ПОБЕДИ СТРЕСС

Официальный сайт Александра Куликова – учителя кундалини йоги.

ПОБЕДИ СТРЕСС

Кундалини йога – Ребёфинг
16 февраля 2019 года
c 19:30-22:30

«Старят человека не годы, а невзгоды».

Народная мудрость права, стресс – одна из основных причин психосоматических заболеваний.

Главная причина стресса – в обилии ситуаций, которые ВОСПРИНИМАЮТСЯ нами как опасные, в сочетании с невозможностью адекватной реакции на них.  При этом запускаются механизмы, призванные мобилизовать все силы организма, что может быть очень полезно, если ситуация решается. Если нет, то это приводит к появлению симптомов множества болезней.

Нам должно быть ясно, что причина не в самом стрессовом факторе, а в нашей реакции.

Йога обладает тройным действием, чтобы изменить эту реакцию, против которого не устоит ни один стресс:

-доступ к источнику внутренней силы,

-способность к глубокой релаксации и быстрому восстановлению,

-изменение восприятия ситуации с опасной на учебную.

 

Класс пройдет в фитнесс клубе «Марина клаб».

Адрес: Ленинградское ш., 25А, стр. 4, Москва

Сайт: marina-club.ru

Телефон: +7 495 36360-61

 

Количество мест ограничено! Поэтому необходима регистрация на сайте клуба. В меню «Расписание» на 16.02 в 19:30 найти этот класс. После введения SMS пароля заполнить предложенные поля. В поле «Отчество» указать «гость», а в поле «Номер карты» указать любой набор цифр, который примет система.

Стоимость класса 1000 рублей. Оплата в кассе клуба.